iHerb | 使用心得全記錄+推薦 (持續更新)

followalice-iherb-reviews.jpg我好喜歡在 iherb 上面嘗試各種新東西,也因此認識了很多好用的產品。我發現很多人是因為 iherb 而搜尋到我的 blog,其實有很多 iherb 的心得都分散在很多不同的文章裡面分享。

最近決定把我所有分享過的 iherb 產品都整理在這一篇文章,方便大家閱讀。這一篇文章會持續更新,只要有分享新的 iherb 產品,我就會同步把它新增到這一篇。

文章我會以產品的屬性分類,保養,彩妝,生活用品,保健食品等等。希望這樣能讓大家更好閱讀,更方便的找到自己需要的東西。


iherb favorites

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Thayers | Rose Petal Toner
http://bit.ly/2F6ysVU

這瓶化妝水在 iherb 上面有 9100 多個評價!重點是它的價錢也很便宜。不到 300 塊的化妝水,用起來真的不輸專櫃,盡情的倒也不會心疼。我對於化妝水的要求不高。在功能上,我覺得化妝水就只是一個洗完臉,二次清潔肌膚,還有上保養品之前,平衡肌膚的一個步驟,因此我不會想要花大錢買一罐貴貴的水上面。化妝水基本上只要不刺激,可以給皮膚多一點點保濕跟舒緩,對我來說就是一罐好用的化妝水。這瓶化妝水在價位跟功能上,完全符合我對於化妝水的期待。它是一瓶質地清爽的化妝水,同時有滋潤的效果。無酒精的成分,溫和不刺激。喜歡它有淡淡的玫瑰香味,很淡很淡不會刺鼻或是有化學感。裡面含有蘆薈的成分,有助於舒緩肌膚的不適。成分都是純天然的,即使皮膚有點敏感不舒服的時候使用,也不會有刺激感。是我會持續回購,CP 值非常高的一罐化妝水!很便宜很大罐,拿來濕敷也不會心疼!


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Thayers | Cucumber Toner
http://bit.ly/2ULqwhK

Thayers 的化妝水在 iherb 上面算是明星商品,有幾千筆的好評價。很久以前介紹過玫瑰香氣的化妝水,天然不刺激,便宜大罐又好用。一瓶不到 300 塊的化妝水,用起來真的不輸專櫃,盡情的倒也不會心疼。2018年用過同系列的小黃瓜化妝水之後,比起玫瑰口味,我發現我更喜歡它。Thayers 小黃瓜化妝水的香氣很清新,很適合不喜歡花香味的人。Thayers 這系列的化妝水,不管什麼香氣,都含有蘆薈的成分,有助於舒緩肌膚的不適。我喜歡它的成分都是純天然的,即使皮膚有點敏感不舒服的時候拿來濕敷,也不會刺激。它是一瓶質地清爽的化妝水,同時有滋潤的效果,是CP 值非常高的一罐化妝水。出國的時候我喜歡把它倒進有噴頭的旅行分裝罐,用噴的超方便,不用另外帶化妝棉。


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Reviva Labs | 5% Glycolic Acid Cream
http://bit.ly/2JvILXk

除了基本的保濕乳液,一個禮拜我會有幾天晚上選用酸類的乳液。Reviva Labs 是我在 iherb 上找到評價很不錯的酸類乳液,這已經是我用的第二罐。它含有 5%的甘醇酸/乙醇酸,能為皮膚做輕微的去角質。5% Glycolic Acid Cream 主要是給老化,成熟與問題肌膚,除了為肌膚保濕以外,有減少細紋跟平滑肌膚的功效。因為含有酸類成份的關係,一開始使用皮膚會有點刺刺的感覺,那是正常的現象,如果不習慣,覺得不舒服可以再薄擦一層 B5 全面修復霜,刺刺的感覺就會消失。我很喜歡使用完酸類產品皮膚透出的自然光澤,因為老廢角質被代謝掉了,上底妝的時候也會明顯感覺皮膚比較平整。皮膚比較容易敏感的人,可以像我一樣一個禮拜選幾天使用就好,不要天天使用。這是一罐白天晚上都可以使用的乳液,不過如果是白天使用,務必記得要擦防曬再出門喔。


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The Grandpa Soap Company | Thylox Acne Treatment, Face & Body Bar Soap
http://bit.ly/2sapjE9

這是一塊可以洗臉洗身體的肥皂。裡面含有 3% 的硫磺成分 (Sulfur),對於粉刺痘痘的抑制非常有幫助。我很喜歡 iherb 是因為每個產品都有使用者的評價,當時決定試試看這塊肥皂就是看到它有 1900 多個評價,很多人說使用過後出油,粉刺跟痘痘的狀況都因此有改善。這塊肥皂是全天然的成分,100% 植物基底而製成。肥皂比起一般洗面乳,少了不必要幫助起泡,香味或是美觀顏色的化學成分,使用起來對肌膚比較沒有負擔。夏天的時候我會用它來洗臉+洗身體,對於天氣熱背部油脂分泌比較旺盛的時候,真的有有感的幫助,有一種洗得很乾淨的感覺。它唯一的小缺點就是它的味道,一開始有一點不習慣,不過用久了我似乎已經聞不到它的硫磺味。便宜又好用的洗臉產品,我不停的回購,現在在使用第三塊,推薦給大家!

題外話,我想很多人應該跟我一開始一樣比較排斥使用肥皂,不喜歡肥皂用久了會濕濕爛爛的。私心推薦 Muji 的肥皂盒。Muji 的肥皂盒搭配上面的海綿,可以將肥皂墊高將多餘的水分瀝乾,肥皂的硬度就可以永遠像一開始買的一樣喔!


Processed with VSCO with hb1 presetAztec Secret | Indian Healing Clay 印度神泥面膜
http://bit.ly/2YjHBSm

每次都用 Glamglow 為臉部做大掃除有一點太奢侈,另一個愛用的深層清潔面膜就是 Aztec Secret 的印度神泥面膜。這是一罐要用八輩子才會用完的深層清潔泥膜,便宜又超大罐,也是我在 iherb 上面發現的寶物。Aztec Secret 印度神泥面膜在 iherb 有接近 1,500 個評價,在 Amazon 更是誇張的有將近 19,000 個評價! Aztec Secret 的印度神泥面膜深層清潔跟調理肌膚的效果非常好,尤其是針對閉鎖性粉刺,黑頭粉刺,跟毛孔粗大的問題。我喜歡它要使用的時候再調成面膜的概念,不太會有過期變質的問題,也比較不會滋生細菌。我習慣用 1:1的比例跟有機蘋果醋調和,效果比跟水調和來得好。面膜洗掉之後,會看到很多鼻頭粉刺浮上表面,這時候只需要輕輕的用青春棒滑一滑,就可以清出一堆粉刺。注意: Aztec Secret 印度神泥面膜剛敷完臉會紅紅的,是正常現象不用擔心, 30 分鐘內就會自動退掉。我的臉很奇妙,每次都只有額頭會紅,擦完乳液沒多久就退紅了。退紅之後臉真的會有變得很乾淨,毛孔通暢,粉刺有被清掉的感覺,而且臉會變得很亮。Aztec Secret 印度神泥面膜是一罐非常平價,又有效的深層清潔面膜。

印度神泥面膜使用方式全文 | 點我


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Nubian Heritage | African Black Soap Body Wash 非洲黑皂
http://bit.ly/2UXN0MR

很久以前就在 iherb 上買過 African Black Soap 的肥皂版本,用過之後雖然覺得不錯,但也沒有愛到會想回購的念頭。Nubian Heritage 的非洲黑皂罐裝版本是我 2018 發現的新歡之一,罐裝版本好好用啊!先說非洲黑皂的功效,它主打排毒跟平衡,簡單來說就是它有去角質的效用。我的背是屬於比較容易長粉刺的類型,所以在挑沐浴乳的時候我都喜歡選擇清潔力比較好的。我最喜歡的是 African Black Soap 它擠出來裡面是有明顯顆粒的死海鹽,可以幫皮膚做輕微的去角質,溫和地去除全身的死皮。它有一個很濃郁的椰子跟乳木果油的味道,洗完皮膚會殘留淡淡的香味,而且皮膚是滋潤的。用這罐可以減少痘痘以外,也可以更快速的代謝有瑕疵的皮膚。Nubian Heritage 沐浴乳有非常多香氣的選擇,評價最高的就是 African Black,評價裡面很多人用這罐讓背部痘痘的問題改善了。


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Giovanni | Hot Chocolate sugar scrub
熱巧克力去角質磨砂膏
http://bit.ly/2BY9NQ1

Giovanni 的身體去角質磨砂膏在 iherb 上有 1300 多個評價,我覺得是 CP 值超高的一款磨砂膏。以前我只用過 the body shop 的,這罐一樣 250ml,但是價位是 the body shop 的三分之一。磨砂膏對我來說除了顆粒的粗細要適中以外,我最在乎的是味道。這款的香氣超!級!療!癒!跟它產品名字 Hot chocolate 一樣,是非常非常濃郁的熱可可味,使用的時候就像是泡在熱可可裡面一樣。熱可可的香氣非常療癒,一邊洗會不自覺得想要微笑,太幸福了。Giovanni 這罐身體磨砂膏顆粒的粗細很剛好,裡面是像粗鹽的那種顆粒狀的磨砂。不會太粗讓皮膚不舒服,也不會太細感覺沒有去角質的功效。我平均一個禮拜會做一次的身體去角質,夏天皮脂分泌較旺盛的時候會加強到兩次。使用的時候一次取一點點,將身體分區塊,一塊一塊的以圓圈方式按摩皮膚,用水沖掉之後皮膚會變成非常的滑嫩。除了身體達到去角質的功效,覺得心靈也被療癒到了。超喜歡!三百多塊用量也不用省,超級推薦!


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Giovanni | Cool Mint Lemonade salt scrub 清涼薄荷檸檬磨砂鹽
http://bit.ly/2USs1L9

Giovanni 的身體磨砂膏我已經愛用好多年了,尤其是它的熱巧克力去角質磨砂膏,我已經用完不知道幾罐。Giovanni 的身體去角質是CP 值超高的一款磨砂膏,顆粒的粗細適中以外,又有非常療癒的香氣。今年想推薦同系列不一樣的味道: cool mint lemonade,其實這個味道是一個網友推薦我的!Cool mint lemonade 就是像泡在冰涼的檸檬汽水裡面,非常的涼!夏天使用超級舒服的,冬天怕冷的話就選熱巧克力版本 XD 我平均一個禮拜會做一次的身體去角質,夏天皮脂分泌較旺盛的時候會加強到兩次。我喜歡 Giovanni 磨砂鹽去角質完的感覺,皮膚會變成非常的滑嫩!除了身體達到去角質的功效,覺得心靈也被療癒到了。一罐 300 多塊很便宜又好用,我一直持續回購。

熱巧克力口味 | http://bit.ly/2BY9NQ1


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Arm & Hammer | Essentials 天然除臭劑
#Fresh 新鮮
http://bit.ly/2TRAmlQ

我一直都很愛洗衣精的香味,我覺得那種剛洗好衣服乾淨的感覺聞起來非常舒服,我的洗衣精也都是用 Arm & Hammer 鐵鎚牌的。我真的超愛Arm & Hammer 的腋下止汗膏,恨不得它有出香水。它的香氣跟它的洗衣精一樣,腋下聞起來像是剛洗完的衣服讓我心情超好。用過之後完全不會想再買別的牌子,太喜歡這個味道了。很多人會擔心在腋下擦體香膏是不是會對身體不好,因為有些止汗劑裡面含有鋁鹽的成分,長久使用下來可能會有危害健康的疑慮。Arm & Hammer 的體香膏是用天然的成分製成,不含鋁鹽,跟它的清潔劑一樣主要是蘇打粉的成分,用起來很安心。推出來是透明的膏狀質地,不會像有些體香膏是白色的會弄髒衣服。


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PlusWhite | 5 minute speed whitening gel
單買凝膠 | http://bit.ly/2TZJWCD
凝膠, 漱口水, 牙托組 | http://bit.ly/2QmeJDx

PlusWhite 是我定期會用來美白牙齒的平價凝膠。PlusWhite的美白凝膠跟 Crest 的美白貼片相較之下便宜非常多,大概是 1/5 的價錢。PlusWhite 使用起來我覺得也比 Crest 溫和許多,完全不會有牙齒敏感的感覺。我習慣每個禮拜一到兩次用PlusWhite的美白凝膠維持牙齒的白皙,每一個月用一到兩次 Crest 的美白貼片做大保養。Crest 的美白貼片比較貴,相對的強度也比較強,我只會偶而用一下。第一次購買的,建議可以買它的牙托組,之後就只需要單買凝膠就可以了。當然如果自己有在牙醫做過牙托也可以用自己的牙托,尺寸會更適合。美白凝膠使用起來滿容易的,只要把凝膠擠在牙托的正反面,放進嘴巴裡面咬著就可以了。

牙齒美白文 | 點我


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Madre Labs | Thickening Shampoo 洗髮精
http://bit.ly/2Rxi6vW

Madre Labs 的 thickening shampoo 我應該寫了好多遍了,是我的大愛,是我浴室裡永遠都會有的一罐洗髮精!如果你是第一次買 iherb 不知道要從何下手,買這個就對了!這瓶真的是夏日跟油頭必備,我們全家都愛用。我的頭髮是屬於非常細軟的髮質,我每天一定會洗頭。我很在乎蓬鬆,清爽這件事,過度滋潤的洗髮精很容易讓我頭髮扁扁的油油的。有些標榜蓬鬆或是控油的洗髮精,用起來會有太乾澀的感覺,這罐完全不會。我喜歡 Madre Labs 洗起來有一點葡萄柚的香氣,加一點點水搓揉就可以起很多泡泡。柑橘成分洗起來很清爽,有一種頭皮洗得很乾淨的感覺。同系列的潤髮乳我覺得沒有洗髮精那麼威,有很多更好用的選擇,但如果喜歡洗髮潤髮是一組的可以入手。

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InstaNatural | argan oil hair mask
http://bit.ly/2vP7354

InstaNatural argan oil hair mask,不知不覺地用了 2/3,還滿喜歡的想推薦給大家。這是一罐摩洛哥堅果油的護髮膜,240ml 還算滿大罐的,395元我覺得可以接受。當初是看上它主要成分除了有有機摩洛哥堅果油以外,裡面還有有機荷荷芭油跟有機椰子油,感覺非常的營養。它是乳白色介於乳狀跟霜狀的質地,我都很豪邁的直接用手挖一大坨擦在頭髮上,直到整頭頭髮都有被它覆蓋到為止。我喜歡趁每週身體去角質的時候用它,先塗完髮膜再開始做身體去角質,讓髮膜停留在頭髮的時間長一點。InstaNatural 的髮膜味道超級香,這點對我來說加分!滋潤度還算不錯,用了 2/3 罐覺得頭髮乾燥的狀況有改善,有時候我甚至會直接用它當潤髮乳使用。


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Real Techniques | Expert face brush
http://bit.ly/2SAqesW  正常 size
http://bit.ly/2CKaI8k    迷你 size

Expert face brush 是 Real Techniques 裡面我最喜歡,跟最常用的一支刷具。它的毛非常的扎實,同時又很鬆軟,可以很均勻又輕薄的把粉底液上在臉上。刷毛的頭是圓弧的設計,比起平的刷毛,用畫圈的方式,更好上到鼻翼這些稜稜角角的地方。Real Techniques 算是帶我進入刷子界的品牌,好多年前是因為看 pixiwoo 的頻道才知道 Sam & Nic 創了自己的刷具品牌。價格非常的親民,重點是品質非常的好。唯一的缺點就是用久了,把柄黑色的部分會變得黏黏的,不過那麼便宜,用到那個程度的時候,就差不多可以丟掉再買一支新的了。迷你 size 的超級可愛,是有次我為了湊運費購入的,它的刷頭是跟正常 size 一模一樣,只是把柄比較短,旅行的時候攜帶非常方便。

愛用刷具文 | 點我


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Ecotools | makeup brush shampoo 刷具清潔劑
http://bit.ly/2QiiOZu

Ecotools 的刷具清潔劑,一罐 6oz 才 200 元左右,非常便宜。以前買過 MAC 的,大概是一倍價錢,覺得 Ecotools 洗起來的效果一樣乾淨,沒有必要買專櫃的。Ecotools 的 刷具清潔劑比大創的刷具清潔劑好用很多,我覺得大創的很水,雖然價格便宜但是用量相對要多很多。Ecotools 是透明膠狀的質地,加水搓揉就會很容易起泡。我都是搭配 Sigma 的刷具清洗墊洗刷具,矽膠材質一塊可以用超久,根本就不會壞。

洗刷具文 | 點我


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Nature’s Bounty | Optimal Solutions, Hair, Skin & Nails Gummies
http://bit.ly/2Vok1SO

Nature’s Bounty 的這一罐標榜的功能是補充頭髮,皮膚跟指甲養分的保養品。其實我一開始是買 Neocell 的 super collagen +c,在 iherb 上有兩千多筆評價。Neocell 的功能類似,缺點就是一天要吞六顆。剛買的時候熱忱滿滿,堅信自己會變美很認真的吃完了一罐。開始吃第二罐的時候,熱忱已退去,覺得每天要吞那麼多顆好痛苦好有壓力,所以沒吃完就被我打入冷宮。接著我就換試試看這罐 Nature’s Bounty,它是草莓口味,軟糖形式的保健食品,一天只要吃兩顆。重點是好好吃,不會太甜咬起來又像吃小熊軟糖一樣QQ的爽度很夠。我覺得愛美真的要找到一個自己可以接受的方式,這罐 Nature’s Bounty 軟糖就是我的菜,目前已吃掉三罐還不覺得膩。至於有沒有因此變美,who knows? 至少我有在為自己做點什麼! XD

如果你很不介意每天吞很多顆錠,Neocell 的 Super Collagen + C 也是可以參考看看
http://bit.ly/2wN7LjD


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Jarrow Formulas | Women’s Fem Dophilus 女性益生菌
http://bit.ly/2XHMcjy

自從去年做了抹片檢查有輕微的異常之後,我開始非常注重私密處的保養,深怕身體不知不覺的惡化變成可怕的病變。除了打疫苗,規律的運動,注意飲食,保持私密處的清潔與乾爽,我每天都會吃益生菌。做了一些功課,看了很多 review,最後在 iherb 上買了這罐 Jarrow Formulas 的女性益生菌來吃。這罐是專門針對女性陰道跟泌尿道健康的益生菌,我有帶去給婦產科醫生看,問她吃這個可不可以。其實醫生都說靠規律的生活作息,飲食與運動,基本上自體的免疫力都可以自行消滅外來的細菌。益生菌這種東西,有些人有用,有些人無感,她說如果我覺得有改善就繼續吃沒有問題。我目前已經吃到第三罐,覺得分泌物的狀況是有感的改善。如果妳常常有婦科問題,跟我一樣已經規律的運動又試了各種方法了的話,可以嘗試吃吃看女性益生菌。*這罐益生菌是不須冷藏的。


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Nature Made | Super B-Complex 維他命 B
http://bit.ly/2xLMwPV

我每天上班前必吃一顆維他命 B,當作每天的大補帖。Nature Made 是以前在美國唸書的時候就一直會買的牌子,每次去美國出差或是玩都會買一罐,自從認識 iHerb 之後,直接在網路上就可以買到了很方便。每天早上出門前就是吃一顆維他命 B 跟一顆 Jarrow Formulas 的女性益生菌,其他的就是想到,或是覺得有特別需要的時候才會吃。因為台灣天氣悶熱又偏潮濕,雖然不需要,但是我習慣把它們都放在冰箱裡。一大罐 140顆裝的很方便,四五個月買一次就行了。吃維他命 B 就是大家知道的,上廁所顏色會很黃,習慣就好 XD


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Nature Made | Melatonin 褪黑激素 5mg
http://bit.ly/2xKtKYX

我一直有睡眠品質不好的問題,淺眠多夢。這一部分是個性問題,完美主義常常會讓自己壓力大腦筋一直轉轉轉,停不下來。很忙的時候,明明身體很累了,但是卻睡不著,讓我很困擾。我除了用各種外在的方式幫助自己放鬆,真的連續幾天都沒睡好的時候,我就會吃一顆褪黑激素幫助我入睡。褪黑素是安眠藥嗎?不算是,它算是一種人體自身就會分泌的激素,一種會誘導睡眠的激素。有些人可能會隨著壓力或是年齡的增長,分泌較少,就會有失眠的狀況。吃褪黑激素是幫助激素拉至正常的水平,有點像是告訴身體說 “ hello~你該睡覺摟!"。它跟安眠藥不一樣,不會有依賴性,很多人出國都會吃褪黑激素來調時差。通常我會在要準備睡覺前一個小時吃,接著就會把燈關暗,準備一個放鬆的環境跟氛圍,告訴身體等等要準備睡覺了。這是我冰箱裡必備的一罐保健食品,以備不時之需,沒有什麼比睡覺睡不好更痛苦的事情了。
**注意,它不是安眠藥,所以不要吃了還開大燈,滑手機,做激烈的事情,會沒有效用。


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Now Foods | Cranberry Caps 蔓越梅錠
http://bit.ly/2JyzvzI

蔓越梅錠就是屬於想到才會吃的一個保健食品。大家都知道蔓越梅錠對女生很好,它對於保持尿道的健康很有幫助。女生天生構造距離較近,難免會有發炎的問題。除了多喝水,保持清潔以外,吃蔓越梅錠也是很好的保養方式。我比較懶惰,沒有天天吃,屬於臨時抱佛腳的態度。偶而覺得自己的尿液有點異常的時候,就會吃個幾天,通常不嚴重的話,身體自然會恢復正常。(如果真的是有發炎不適的徵兆,麻煩趕快去看醫生,保健食品沒辦法治療) 這罐 Now Foods 的我已經吃完了,不確定會不會回購。我覺得它的膠囊有點大顆,對於吞藥常常有障礙的我,有點困擾哈。


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Superfoods | Collagen Coconut Creamer
http://bit.ly/33tIKZQ

最近因為越來越理解瑜珈的理念,除了迷按摩以外,也有在關心各種食療議題。這個議題太大了,網路上有很多文章分享為什麼牛奶要少喝這件事,有興趣的可以去搜尋。總之我想開始減少喝牛奶,所以找了很多替代牛奶的東西。我每天會喝到牛奶的機會就是咖啡,我還沒有成熟到可以喝黑咖啡的程度,我一直都是喝拿鐵。我又在我最愛的 iherb 上尋寶,找到了這罐collagen coconut creamer,在 iherb 跟 youtube 上面評價還不錯。這是一罐無糖的椰奶粉,沒有多添加糖,或是任何的調味料。它可以取代鮮奶加在咖啡裡,解決我不喜歡喝黑咖啡又想少喝鮮奶的問題。它的椰子味滿重的,但不會讓咖啡變得不好喝,害怕椰子味的可以跳過。我通常一杯咖啡會加 1-2 匙 (罐子裡面有附湯匙),目前喝的滿習慣的。包裝上寫椰奶粉裡面還有膠原蛋白的成分,可以讓頭髮,皮膚,指甲,關節跟骨頭更健康。效果如何我是還沒有感覺,目前第一罐快要喝完了,覺得還不錯,應該會持續回購。


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Yogi Tea | 有機茶 不含咖啡因
http://bit.ly/2Rp9lUX

我沒記錯的話,Yogi Tea 是我會接觸 iherb 的原因。我喜歡喝茶,但又很容易因為喝太多茶而晚上睡不著。一開始是想買排毒類的茶,想說每天上班喝飲料,不如喝點對身體有幫助的東西。Yogi Tea 是瑜珈茶,利用草本香料製成的養生茶。大部分的產品都是不含咖啡因的草本茶,不會有晚上會睡不著的問題。它們家的茶種類非常的多,各種香氣口味都有,我幾乎都買過。每天上班泡一杯熱的當飲料喝,比起含糖的飲料更不容易胖,也因此多喝了很多熱水對身體很好。在公司的抽屜我隨時會有 3-4 種 Yogi Tea,每天看心情與身體狀況做搭配。一盒有 16 包,大概在 120元左右,當然沒有立頓紅茶包那麼便宜,但我覺得每天喝一包也不算太奢侈。

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Yogi Tea | 純薄荷 Purely Peppermint
http://bit.ly/2BX0u2P

Purely Peppermint 是我回購最多次的口味之一,我很喜歡薄荷口味的各種東西 (薄荷巧克力冰淇淋),喜歡喝起來涼涼的很清爽的感覺。Yogi Tea 他們家薄荷口味的茶就有好幾種,有 Refreshing Mint, 喝起來有點甜味的甘草薄荷 Licorice mint, 還有天然瀉藥喝了會上廁所的 Soothing Mint。這幾種裡面我最喜歡 Purely Peppermint,它喝起來就跟它的名字一樣,是很純粹的薄荷味,沒有混合任何其他的香氣。熱熱的喝但又有薄荷涼涼的感覺,非常的舒服,讓怕熱的我也很願意一天喝很多杯熱飲也不覺得膩。它的包裝有標示 supports healthy digestion,有幫助消化的功效,但我本身是個腸胃非常麻痺的人,這點我倒是沒有特別感受。

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Yogi Tea | 有機茶 不含咖啡因
#Mango Ginger 芒果生薑
http://bit.ly/2COLk1w

Mango Ginger 口味算是比較冷門的一個口味,在 iherb 上面的評價只有 82 筆。芒果生薑口味的 Yogi Tea 有一個很香的芒果味,又有一點點薑的辣味。我覺得它調配的比例很剛好,芒果跟生薑的比例是很平均的一半一半,不會有一個壓過另外一個的感覺。天天喝薄荷草本茶也是會膩,我喜歡跟芒果生薑的做交替。其實我平常沒有很愛水果茶,有些太甜的有時候喝久了會覺得很膩,Yogi Tea 的芒果生薑喝起來很清爽,尤其是冬天的時候喝起來很溫暖很療癒。這一款一樣沒有含咖啡因,不會導致晚上睡不著覺,目前在喝第三盒,推薦喜歡喝有果香味草本茶的人。

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|Yogi Tea|
Skin Detox
http://bit.ly/2F4MfNr
Bedtime
http://bit.ly/2F5TWlO
Berry Detox
http://bit.ly/2Avdkpn

Skin Detox,淡淡的玫瑰草本味,喝起來很舒服,標榜對於皮膚的光澤度有幫助。這一年調整生活作息下來,我的皮膚狀況的確比往年來穩定很多。當然我相信不可能是單靠這個茶,其他生活上的調整也要並行才有幫助。再來是 Bedtime 系列,是有帶點柑橘味道的草本茶,喝起來非常舒服,有撫慰情緒讓心情更平靜的感覺,非常適合睡前喝。

我另外會買的系列就是 Detox 系列,跟 Skin Detox 差別在於 Detox 著重在於整體的排毒,而 Skin detox 是專門給皮膚排毒的功效。Detox 系列我買過 DetoxBerry Detox 跟 Peach Detox,基本上我都滿喜歡。唯獨 Detox 草本的味道比較重,可能有些人會比較沒有辦法接受,我個人是非常非常喜歡草本茶的味道。

另外我也有買專門給經期時候喝的 Woman’s Moon Cycle,我不確定對經痛有沒有幫助,但是的確開始喝 Yogi Tea 之後,我月經來經痛的狀況比以前少非常非常多 (也許只是因為喝很多熱水?) 目前已經喝了快三年的 Yogi Tea,覺得非常好,因為它我比較少會想要去買飲料喝。也因為它,我喝了更多水,對於體內的排毒也有幫助。Yogi Tea 有出非常非常多功能的茶,例如舒緩壓力的,減肥的,紓解肌肉酸痛的,etc 非常有趣!


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Now Foods | Essential Oils
#Sleep Blend, Peaceful Sleep
http://bit.ly/33xt8Vl

Now Foods 的 Peaceful sleep 是我幾乎每天睡前都會點的精油。睡眠品質不好是很辛苦的一件事,我盡量用各種方式讓自己能放鬆,我喜歡利用香氣幫助自己沈澱心靈。這是我在 iherb 上找到專門幫助睡眠的一瓶精油,Peaceful Sleep,光是名字就取的很吸引我。這瓶精油滴出來是橘色的,主要味道成分有橙油,橘子油,薰衣草油,洋甘菊油,依蘭油,檀香混合物,聞起來最明顯的香氣就是橙油跟橘子的味道,非常舒服。我覺得睡前的各種 unwind 很重要,透過洗澡,香氣療癒,少看手機,讓自己的大腦的轉速慢慢放慢,當天晚上都會睡得比較好。這罐在 iherb 上面的評價很不錯,很多人的評價裡面都說它有幫助更快入眠,睡得更好的功效。


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Mrs. Meyers Clean Day | 大豆香味蠟燭
#Geranium Scent 天竺葵味
http://bit.ly/2GUymTU

一開始在 iherb 發現 Mrs. Meyers 的蠟燭是因為它的包裝,簡潔的貼紙上面有可愛配色的字體設計,是我的菜。仔細研究了一下,發現它評價非常的好,在 iherb 上有 600 多筆評價。Mrs. Meyers Clean Day 本身是一個清潔劑的品牌,Mrs. Meyers 是一個真實的人,愛好清潔,認為做家事應該是一種享受而不是一種折磨。Mrs. Meyers 這個品牌的清潔劑都是以天然植物跟精油製成,每一樣產品都有很特別的香氣。

Mrs. Meyers Clean Day 的蠟燭都是使用大豆蠟,安全環保又天然。大豆蠟燭有什麼好處? 燃燒時不會產生石蠟的有毒氣體,非常的環保。大豆蠟的燃燒時間比較長,除臭效果也強,能淨化空氣,我特別喜歡在吃完飯的時候點它。另外大豆蠟是屬於無煙蠟燭,在燃燒過程中不太會冒黑煙,不用擔心玻璃瓶會被薰得黑黑的。這次選擇的香氣是 Geranium 天竺葵,應該是他們家的明星商品,在 iherb 上評價最多的一款蠟燭。天竺葵的味道非常的棒,是花香調的香氣,聞起來非常舒服。有些蠟燭是沒有點的時候很香,但是真的燃燒之後又沒有什麼味道,很討厭。Mrs. Meyers Clean Day 的蠟燭完全沒有這個問題,點沒幾分鐘整個房間就會快速佈滿了這個香氣,超級喜歡。


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Mrs. Meyer’s Clean Day | Scented Soy Candle
#Basil 羅勒味
http://bit.ly/2GQmUZr

我喜歡在煮完飯的時候點 Mrs. Meyer’s Clean Day 的大豆蠟燭,它能幫我的小窩淨化空氣,讓屋內留下淡淡的香味。羅勒味跟天竺葵的香氣聞起來差很多,天竺葵是很濃郁的花香調香氣,而羅勒味是比較中性跟清新的植物調香氣。我覺得羅勒味的蠟燭點起來香氣比較淡,不像天竺葵的一點就會有很濃郁的花香味。羅勒味的蠟燭是那種你人在屋內點的時候不會有太大的感覺,但是走出去再進來就能聞到很清新很中性的植物調香氣。真的好愛 Mrs. Meyer’s Clean Day 的大豆蠟燭,天然無毒,瓶子標籤的設計又可愛,兩顆我都很喜歡!

Mrs. Meyer’s Clean Day 大豆蠟燭全系列 | http://bit.ly/2AzDOG7


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Mrs. Meyers Clean Day | 烘衣紙
#Geranium Scent 天竺葵味
http://bit.ly/2AsNNNA

買了 Mrs. Meyers Clean Day 的蠟燭之後,我實在是太愛它天竺葵的香氣了,所以我又入手了它的烘衣紙。烘衣紙是一個我遺忘好久的商品,以前在美國唸書的時候常常使用,但搬回台灣之後衣服都用曬的,就忘了有這種東西的存在。我現在的小窩有一台烘衣機,正是我可以入手 Mrs. Meyers Clean Day 烘衣紙的大好理由 XD 台灣人比較少用烘衣機,可能對這個產品不熟悉。基本上它就是一個在烘衣服的時候,跟濕的衣服一起丟進烘衣機的香氛紙。我最喜歡烘浴巾的時候放 Mrs. Meyers Clean Day 的烘衣紙,拿出來的時候不只很柔軟,還有天竺葵的香味實在是太療癒了!一次使用一張,它中間有虛線可以撕成兩半,就不會有堵塞烘衣機的問題。我期待 iHerb 有一天進 Mrs. Meyers Clean Day 進洗衣精,我一定會買!目前只有賣衣物柔柔軟精。


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Mrs. Meyers Clean Day | Toilet Bowl Cleaner 馬桶清潔劑
#Lemon Verbena Scent
http://bit.ly/2s9Omad

恩,沒錯!自從買了蠟燭之後,我正式成為 Mrs. Meyers Clean Day 的腦粉,因為我連馬桶清潔劑都買了! 好喜歡天然精油香氣的任何東西,刷個馬桶也可以香香的,多好! Mrs. Meyers Clean Day 的馬桶清潔劑,在 iherb 上面只有兩種香味: 檸檬 & 薰衣草,可惜沒有天竺葵啊!我選擇了檸檬,因為感覺馬桶要用比較清新的香氣。清潔效果我無法評論,因為我是一個有潔癖的人,非常頻繁的刷馬桶,所以任何有基本清潔功效馬桶清潔劑對我來說都很夠用。Mrs. Meyers Clean Day 的馬桶清潔劑就贏在它療癒的香氣,跟字體設計的包裝!放在馬桶旁邊我看了就開心,而且也會期待刷馬桶的時候 XD


Processed with VSCO with hb1 preset
Mrs. Meyers Clean Day | Dish Soap 洗碗精
#Basil Scent 羅勒味
http://bit.ly/2XGl9WF

真的太愛 Mrs. Meyers了,我入手了它的洗碗精!本來要買最愛的 Geranium 香味,但當時缺貨所以選了第二愛: Basil 羅勒味。洗碗精的味道跟它的大豆蠟燭一模一樣,超級香!覺得 Mrs. Meyers 讓洗碗變成一件沒那麼討厭的事情,再也沒有那種清潔劑很化學的味道。Mrs. Meyers 的洗碗精是由植物提煉,而且是可被生物分解的。不過很神奇的,它沒有因為它的香氣或是環保而降低了它的清潔力。我之前有用過非常天然環保的洗碗精,總是會有洗不乾淨的感覺。Mrs. Meyers 的洗碗精很濃縮,擠一兩滴就可以起很多泡,把碗盤洗得很乾淨。超喜歡!這罐用完下一罐我想買 Geranium 天竺葵味!


這篇文章我會不定期的持續更新喔!

 

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